Kom individueel of in in groep sporten bij Moevpunt in Vremde. Kleine groepstraining is een effectieve en sociale manier om in shape te blijven. In kleine groepen met maximaal zes deelnemers krijg je persoonlijke aandacht van een professionele trainer, wat betekent dat je workouts kunt aanpassen aan jouw specifieke doelen en behoeften. Met small group training kun je profiteren van de voordelen van personal training, zoals een op maat gemaakt trainingsplan en individuele aandacht, maar tegen een lagere prijs. Bovendien is het sociale aspect van training in een groep een geweldige manier om gemotiveerd te blijven en plezier te hebben tijdens het werken aan je gezondheid. We passen de oefeningen aan aan jouw specifiek doel: rugscholing, versterken core, werken aan je houding,... Of je nu op zoek bent naar een intensieve, uitdagende workout of naar iets rustigers en meer ontspannends, deze groepstraining past zeker bij jou. Wist je dat je de oefenzaal ook zelf kan boeken? Maak gebruik van de loopband, roeier, fly wheels of ga aan de slag met de gewichten op eigen tempo. Je kan steeds een sessie met Thomas of Jarno inboeken voor extra begeleiding of een schema op maat. Als je op zoek bent naar een effectieve en leuke manier om in shape te blijven in de buurt, overweeg dan om deel te nemen aan kleine groepstraining bij Moevpunt in Vremde.